Sortie 123 Nature : Balade sophro bain de forêt

Un moment privilégié à vivre en famille ! Détendez-vous grâce à des exercices simples de sophrologie et expérimentez les techniques des bains de forêt et la braingym.

Intervenant : Céline Bertin, sophrologue
Inscription obligatoire au 03 81 94 45 60 (Office de Tourisme).
Prévoir une bouteille d'eau, un encas et une petite serviette. Annulé en cas de pluie.
À partir de 4 ans (accompagnés d'un parent).

RENDEZ-VOUS : de 14 h à 16 h sur le parking au départ du parcours vita du Bois Bourgeois à Montbéliard