Sortie 123 nature : balade sophro bain de forêt

Durant ce temps de ressourcement en nature, détendez-vous grâce à des exercices simples de sophrologie, les techniques des bains de forêt et la braingym. Pensez à venir avec une bouteille d'eau, un encas et une petite serviette.

Intervenant : Céline Bertin, sophrologue
Réservé aux adultes. Inscription obligatoire au 03 81 94 45 60 (Office de Tourisme). Annulé en cas de pluie.

RENDEZ-VOUS : de 9 h 30 à 12 h 30 sur le parking du belvédère (rue d'Abbévillers) à Vandoncourt