![Ateliers de relaxation](https://www.montagnes-du-jura.fr/uploads/external/422ee689cf1f72d0a60d3e3e723e1c8f-8520656-9adb541fa2be4ec9ba56c9563d36dfa2-1440x900.jpg)
Yoga
Ateliers de relaxation
Conscience du corps, mieux-être, apaisement du stress, épanouissement du souffle - apprentissage de la respiration, exercices d'enracinement et de lâcher-prise, postures de yoga adaptées, relaxation profonde
>Essai gratuit d'une séance découverte
- Français
Tarifs & Horaires Ouverture :
Cours le mardi : 14h45 - 16h 16h30 - 17h45 18h30 - 19h45