Yoga d'été

Une journée de pratiques solaires autour de l'élément Feu, en lieu avec le coeur, pour libérer les émotions et rayonner.
Les débutants sont les bienvenus.
Venir avec une tenue confortable, tapis et le matériel dont vous disposez (briques, banc de méditation, ...).
Repas tiré du sac, apporter son pique-nique.
Le matériel (coussins, bolsters) sera à disposition.